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EquipeToluna

  8 months ago

#TolunaNews | La faim et la solitude activent les mêmes zones du cerveau
Closed

Est-ce que vous avez eu désespérément envie de contact social récemment? Vous n’êtes probablement pas le seul!

Depuis le début de la pandémie de coronavirus, de nombreuses personnes n’ont vu leurs amis proches et leurs familles que lors d’appels vidéo, voire pas du tout. En conséquence, beaucoup d’entre nous ont l’impression qu’il manque quelque chose dans notre vie.

Mais les interactions sociales sont-elles un besoin humain essentiel, ou ce sentiment n’est-il que le fruit de notre imagination ?

Une nouvelle étude du MIT a abordé cette question et le résultat ? La solitude active l’activité cérébrale d’une manière profondément similaire à la faim.

Les chercheurs ont découvert qu’après une journée d’isolement total, regarder des personnes s’amuser ensemble active la même région du cerveau qui s’allume quand quelqu’un qui n’a pas mangé toute la journée voit une image d’une assiette de pâtes au fromage.

Les chercheurs ont également constaté que les réactions des gens à l’isolement variaient selon leur niveau normal de solitude. Les personnes qui ont déclaré se sentir isolées avant l’étude ont manifesté un désir plus faible d’interaction sociale. « Parce que c’est quelque chose qui n’est peut-être pas si différent de leur vie quotidienne », affirme la neuroscientifique cognitive Livia Tomova.

Bien que le degré d’envie varie, l’étude montre que la solitude est un signe du corps, tout comme la soif ou la faim, qui nécessitent notre attention.

Est-ce que vous avez eu une soif d’interactions sociales récemment ? Comment luttez-vous contre la solitude ?

Faites-le nous savoir dans les commentaires !

Influencez le monde,
L’ Équipe Toluna
Reply

Souka1

  8 months ago
Non pas tellement .il est vrai que le contexte actuel tendu a rendu la plupart encore plus avide et altéré de contact et d’interaction sociaux,mais pour être honnête j’ai pas éprouvé de soif ou de manque quelconques ,c’est du peut être au fait que je fais partie des personnes pour lesquelles le solitude ne change pas chose grand de leur quotidien ,et que je m’y suis accoutumée en quelque sorte .
Après je ne sais pas si je dois m’inquiéter vis –à vis de ça ,et que c’est une mauvaise habitude que je devrais perdre , mais en tout cas passer du temps seule me permet d’etre plus productive ,et de prendre les décisions les plus adaptés à moi .J’essaie de mon mieux de ne pas être la proie de l’excès de solitude ou de l’isolement en m’entourant de gens positifs ,en gardant en permanence un lien avec ma famille ,je cherche la solitude que lorsque je dois prendre des décisions importantes ou que je ressens le besoin de me remettre en question
J’adhère totalement à l’idée que la solitude est un besoin parmi d’autres que notre corps nous l’exprime via plusieurs signaux, comme la faim ou la soif , donc on comprend que si l’on ne répond pas à cet appel ,ça peut affecter dangereusement notre santé mentale , voire même nous exposer à des troubles ou des déséquilibres mentaux .
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Khadija05

  8 months ago
Merci pour vos informations j'ignorais cette étude !
Je pense que sans les appels vidéos pas mal de personnes auraient sombré ! Les appels vidéos , voir des vidéos drôle nous aide. Puis aussi ici au maroc la majorité est croyante , de ce fait on se raccroche beaucoup avec notre foi . Ca aide beaucoup
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Mohssine111

  8 months ago
Oui bien sur puisque il ya eu un confinement total ça fait longtemps que j'ai pas vu des membres de la familles et des amis dans d'autres villes, pour luttez contre la solitude bien sur on se communiquent avec les différents réseaux sociaux ou les appels téléphoniques
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Melallame

  8 months ago
Avec le Covid et les mesures de confinement qui s'en suivaient, j'ai été contraint à limiter mes visites à mes chers. Pour palier à cela, je communiquais davantage avec eux via le téléphone, WhatsApp, Facebook..
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R7639307t76

  8 months ago
Depuis le début du confinement, j’éprouvais la soif d'interaction sociale. J’essaie d’y remédier à la solitude par les appels vidéos des membres de la famille et des amis. Même les amis qui communiquaient rarement me contactent souvent et on se partage les informations, les opinions, les documents. La lecture, la cuisine, le recours plus qu’avant à l’internet me permettent de vaincre la solitude et de faire face au manque de contact avec la famille, les amis et les collègues.
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